ローカロリー(100kcal)シリーズのミートソースを食べてみた!
前回紹介した「100kcal マイサイズ 親子丼」食べてみた!の第二弾!
今回は、大塚食品 マイサイズミートソースを実食してみたよ♪
前回、ローカロリーなのに味は普通のレトルト食品とほぼ遜色なかったので、今回のミートソースにも期待♪
炒めた玉ねぎとひき肉をじっくり煮込んだ
とか
デュクセルソース仕立て
とか何やら美味しそうな文字が…!
ちなみにWikipediaによると「デュクセル」とは
デュクセル(Duxelle)は、食用キノコ、タマネギ又はエシャロット、タイムやパセリ等のハーブ、黒胡椒を細かく刻んで混ぜ、バターでソテーしてペースト状に煮詰めたものである。
とのことだよ★
前回の親子丼と違って、ミートソースの箱裏面はアレンジレシピじゃなくて、ローカロリーのパスタが紹介されてるよ!
パスタの方は150kcal!
通常のパスタで150kcalといえば、だいたい100gくらい(1人前は約250g)のカロリーなので、単純計算でも半分以下のカロリーだよ!
ミートソースとあわせて250kcal!!
食べ過ぎちゃった翌日とかにカロリーオフしたい時にもってこいの組み合わせだね★
栄養成分表示
- エネルギー
- 96kcal
- たんぱく質
- 3.5g
- 脂質
- 4.7g
- 炭水化物
- 10.2g
- 糖質
- 9.6g
- 食物繊維
- 0.6g
- 食塩相当
- 1.7g
このシリーズはだいたい蓋をあけてそのままレンジで温めるだけだから、とってもらくちん!
容器に移し替えなくて良いのも時短になっていいよね♪
ミートソースの場合は、500Wで50秒だから、パスタを茹で終わってからでも間に合っちゃうね★
出来上がりがこちら!
ミートソースというと、トマトベースで赤い色をイメージするけど、マイサイズ100kcalのミートソースはトマトというよりデミグラスソースのような色をしているよ★
せっかくだから、パスタの方もカロリーOFFでこんにゃく配合のパスタにしてみたよ!
食べてみた感じも、トマト感はあまりないね!
でも味が薄いとかではなく、きのことか玉ねぎとかいろんな食材が混ざっているまさに「デュクセル」…!
もぐぞうくん的には、もっとお肉がたくさん入っててもいいな〜と思うんだけど、お値段的にもカロリー的にも難しそう★
逆に、このカロリー(そしてお値段)にしては満足感のある逸品だったよ!
デュクセル度:★★★
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